Вот и наступил день знаний, 1 сентября. Начинается школа, заспанные родители, с букетами и рюкзаками за руки буксуют сонных детей на школьную линейку. Там учителя, директор, батюшки, депутаты и шокированный своим присутствием сторож дядя Вася, не менее часа будут рассказывать школьникам, как важно учиться на 12 баллов, добросовестно выполнять домашние задания и чувствовать безудержный трепет от возможности переступить порог Храма Науки. От этого сводит скулы, дети не останавливаясь зевают, взрослые искусно скрывают недокуренный бычок под одноразовой маской, новой по случаю, учителя все еще мысленно подсчитывают бюджет канонических классных штор. Неизвестно, кому из участников этого события труднее, однако пережить это родителям помогут несколько простых советов. Если их соблюдать, 1 сентября можно пережить без корвалола или других крепких напитков. Итак.
- Под нумером один предлагаем задействовать определенный аутотренинг. Напомните себе, что ходить в школу – это нормальное состояние для детей школьного возраста. Если вы, конечно, не перешли на дистанционное обучение или экстернат – такие возможности в реалиях пандемии рассматриваются все большим количеством родителей. Но если вы решили посещать школу – это нормально. И не стоит делать из этого трагедию: дети считают ваше эмоциональное состояние и будет переживать сильнее.
- Не устраивайте дома митинг-накачку о важности домашних заданий и трудности контрольных. Серьезно, для этого существуют учителя – они справятся, у них большой опыт по уничтожению самооценки. Ваша стратегическая задача наоборот, не дать ребенку скатиться в депрессию. Он успеет это после тридцати, всему свое время.
- Некоторые ... гм ... талантливые психологи рекомендуют тренировать ранние подъемы еще с августа. Как убежденные совы, мы считаем, что это вряд ли улучшит психологическую атмосферу семьи. В любом случае, лучше обеспечить все необходимое накануне первого сентября: продумать одежду, обувь, сложить все необходимое в рюкзак, возможно, родителям стоит проснуться чуть раньше, чтобы приготовить любимый завтрак – так ребенку будет легче смириться с необходимостью вставать с постели и не будет лишнего невроза, что забыли что-то важное.
- После окончания уроков лучшая идея – прогуляться с детьми, обсудить, что произошло за день. Для психологической разрядки лучше всего подходят подвижные игры на свежем воздухе, например, теннис и бадминтон, игра в ловлю мяча. Если на улице жарко – устройте бои с помощью водяных бластеров, идеально для сброса излишней агрессии. И для детей тоже.
- Не экстраполируйте свой опыт на ребенка. В школе вы могли подвергаться травле и всей душой ненавидеть свое учебное заведение или наоборот, с нетерпением ждать уроков, чтобы увидеться с друзьями и получить заслуженную высокую оценку. Штука в том, что у вашего ребенка все может быть совсем не так. Или не совсем так. Позвольте ему самому формировать социальные связи и отношения с учителями. Вероятно, этому совету сложнее всего следовать, но результат того стоит.
- ВЫКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ РОДИТЕЛЬСКОГО ЧАТА! Вам не нужно читать 1500 сообщений о том, как Аристарх укусил Меланку на большой перемене и что по этому поводу думают мамы обоих детей. Отказ от участия в подобных ... заменим это слово на полемику, приводит к сохранению нервов и профилактики бытового алкоголизма родителей.
В интернете можно найти еще немало советов, некоторые из них действенные, другие не подойдут вам. Однако, главная их суть в том, чтобы отгородиться от негатива и устроить из первого дня осени действительно праздник, а не скучную обязаловку. И тогда первое сентября пойдет «как дети в школу»!
